Novaĵoj

Bonvolu resti feliĉa se virestu surmetitadum ferio

De Wang Bin,Fu Haojie kaj Zhong Xiao |ĈINA ĈIUGAĴO |Ĝisdatigita: 2022-01-27 07:20

SHI YU/ĈINIO ĈIUGAĴO

La Luna Novjaro, la plej granda festivalo de Ĉinio kiu estas tradicie pinta vojaĝsezono, estas nur kelkaj tagoj for.Tamen, multaj homoj eble ne povos iri hejmurbon por ĝui familian kunvenon dum la feriado de la Ora Semajno.

Konsiderante la sporadajn epidemiojn de COVID-19 en malsamaj lokoj, multaj urboj instigis loĝantojn resti trankvilaj dum la feriado, por malhelpi pliajn eksplodojn.Similaj vojaĝlimigoj estis lanĉitaj dum Printempa Festo en 2021.

Kio estos la efiko de la vojaĝlimigoj?Kaj kian psikologian subtenon bezonos homoj, kiuj ne povas vojaĝi, por kuraĝigi ilin dum Printempa Festo?

Laŭ interreta enketo farita de la Esplorcentro pri Psikosociaj Servoj kaj Intervena en Mensa Krizo dum la Printempa Festo de 2021, homoj havis pli grandan senton de bonfarto dum la plej grava ferio en Ĉinio.Sed la nivelo de bonfarto estis malsama inter malsamaj grupoj.Ekzemple, la sento de feliĉo inter studentoj kaj ŝtatoficistoj estis signife pli malalta ol tiu inter laboristoj, instruistoj, migrantaj laboristoj kaj sanlaboristoj.

La enketo, kiu kovris 3,978 homojn, ankaŭ montris, ke kompare kun studentoj kaj ŝtatoficistoj, sanlaboristoj estis malpli verŝajne suferi de depresio aŭ angoro ĉar ili estis vaste respektataj kaj premiitaj en la socio pro sia kontribuo.

Koncerne la demandon, "ĉu vi nuligos viajn vojaĝplanojn por la ĉina novjaro?", ĉirkaŭ 59 procentoj de la respondantoj al la enketo de 2021 diris "jes".Kaj rilate al mensa sano, homoj kiuj elektis resti en sia laborloko aŭ studi dum Printempa Festo havis multe pli malaltajn angorajn nivelojn ol tiuj, kiuj insistis vojaĝi hejmen, dum ne estis grava diferenco en siaj feliĉniveloj.Tio signifas, ke celebri Printempan Feston en la laborloko ne reduktos la feliĉon de homoj;anstataŭe, ĝi povas helpi malpezigi ilian angoron.

Jia Jianmin, profesoro de la Ĉina Universitato de Honkongo, Shenzhen, atingis similan konkludon.Laŭ lia studo, la feliĉo de homoj dum la Printempa Festo en 2021 estas signife pli alta ol tiu en 2020. Tiuj, kiuj vojaĝis hejmen en 2020, estis malpli feliĉaj kompare kun tiuj, kiuj restis en 2021, sed ne estis multe da diferenco por tiuj, kiuj restis. dum du sinsekvaj jaroj.

La studo de Jia ankaŭ montris, ke soleco, sento de elradikiĝo kaj timo kontrakti la novan koronaviruson estis la ĉefaj kaŭzoj de malfeliĉo de homoj dum Printempa Festo.Tial, krom efektivigo de striktaj preventaj kaj kontrolaj mezuroj de pandemio, la aŭtoritatoj ankaŭ devus krei favorajn kondiĉojn por subĉielaj agadoj kaj interagoj interhomaj, por ke loĝantoj povu ricevi iom da spirita subteno kaj venki la angoron de ne povi vojaĝi hejmen. por familia kunveno, tradicio kiu estas miljara.

Tamen homoj povas festi la Lunan Novjaron en sia laborurbo "kun sia familio" danke al altnivela teknologio.Ekzemple, homoj povas fari videovokojn aŭ okazigi "videon vespermanĝon" por havi la senton esti inter siaj amatoj, kaj konservi la tradicion de familia kunveno uzante iujn novigajn rimedojn, kaj kun eta tajlado.

Tamen la aŭtoritatoj devas akceli socian subtenon al homoj, kiuj bezonas konsiladon aŭ psikologian helpon, akcelante la konstruadon de nacia psikologia servosistemo.Kaj konstrui tian sistemon postulos kunordigon kaj kunlaboron inter la malsamaj registaraj departementoj, socio kaj publiko.

Ĉi tio estas precipe grava ĉar la aŭtoritatoj devas preni paŝojn por mildigi la angoron kaj senton de frustriĝo inter homoj, kiuj ne povas vojaĝi reen hejmen por la plej grava familia kunveno antaŭ la Luna Novjaro inkluzive de konsilado por ili kaj starigo de telefonlinio por ili. tiuj, kiuj serĉas psikologian helpon.Kaj la aŭtoritatoj devas tre atenti al vundeblaj grupoj kiel studentoj kaj ŝtatoficistoj.

"Akcepto kaj Engaĝiga Terapio", kiu estas parto de postmoderna terapio, instigas homojn kun psikologiaj problemoj akcepti siajn sentojn kaj pensojn prefere ol batali kontraŭ ili kaj, sur ĉi tiu sama bazo, decidi ŝanĝi aŭ fari ŝanĝojn definitive.

Ĉar loĝantoj estis instigitaj resti en la loko kie ili laboras aŭ studas por malhelpi pliiĝon de kazoj dum kio kutime estas la pinta vojaĝsezono de la jaro kaj antaŭ la Pekinaj Vintraj Ludoj, ili devus klopodi konservi. la humoro ĝena por ne esti superfortita de sentoj de angoro kaj malĝojo pro ne povi vojaĝi reen hejmen.

Fakte, se ili provas, homoj povas festi Printempan Feston en la urbo, kie ili laboras kun tiom da vervo kaj entuziasmo kiel en siaj hejmurboj.

Wang Bing estas la plenuma direktoro de la Esplora Centro pri Psikosociaj Servoj kaj Interveno pri Mensa Krizo, kune establita de la Instituto de Psikologio ĉe la Ĉina Akademio de Sciencoj kaj la Sudokcidenta Universitato de Scienco kaj Teknologio.Kaj Fu Haojie kaj Zhong Xiao estas esplorkunlaborantoj en la sama esplorcentro.

La vidoj ne nepre reprezentas tiujn de China Daily.

If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.